Многократная чемпионка
России и СССР по бодибилдингу
Контактный телефон
8-983-302-8000

 

Клуб «Европа»

Елена Брамс ведет тренировки в зале по адресу ул. Каменская, 26

 

Тренировки

Тренировка для гормона роста

Цель тренировки:

- увеличить число рецепторов гормона роста в мышцах

- повысить секрецию ГР

Желательно вовлечь как можно больше мышечной массы.